Connect with us

ΦΑΓΗΤΟ

Τέλεια ιδέα για πρωτότυπο φοιτητικό πρωινό [συνταγή+εικόνες}

Δημοσιεύτηκε  στις Από

Πόσες φορές, φοιτητή, έχεις ξυπνήσει το πρωί και ήθελες να ετοιμάσεις για πρωινό κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα; Δε λέω, μια χαρά είναι και τα δημητριακά με το γάλα, νόστιμο επίσης είναι και το ζεστό τοστάκι αλλά αν σου έλεγα ότι πολύ εύκολα και γρήγορα θα μπορούσες να φτιάξεις κάτι διαφορετικό, γευστικό και πολύ πρωτότυπο τι θα έλεγες; Μην ξεχνάς ότι αρκετές φορές θα έχεις κοιμηθεί και με «ιδιαίτερη παρέα» οπότε η παρακάτω πρόταση είναι και μια καλή ιδέα για να εντυπωσιάσεις το χθεσινό σου κρεβάτι!

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μια χούφτα τριμμένο κασέρι (εσύ μάλλον θα το λες τυρί), ένα αυγό και μια φέτα ψωμάκι για τοστ

Βήμα 1
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά ρίξε μισή κουταλιά της σούπας βούτυρο και γύρνα κυκλικά το τηγανί για να λιώσει και να καλύψει όλη την επιφάνεια του. Στη συνέχεια ρίξε 2 κουταλιές της σούπας, τυρί τσένταρ, αφήνοντας στη μέση του τηγανιού ένα κενό όπως στην παρακάτω φωτογραφία


Βήμα 2
Αφού αφαιρέσεις από το ψωμάκι του τοστ τόση «ψίχα» όσο το κέλυφος ενός αυγού, ρίξε το ψωμάκι πάνω από το τσένταρ που ήδη έχεις στο τηγάνι και ψήσε το μέχρι να ροδίσει, να λιώσει το τυρί και να γίνει τραγανό μαζί με το ψωμάκι.

 

Advertisement

Βήμα 3
Όταν ψηθεί από τη μία πλευρά η φέτα του τοστ, βγάλε την από το τηγάνι και επανέλαβε ακριβώς το Βήμα 1. Αφού αναποδογυρίσεις το ψωμάκι από την άλλη πλευρά ρίξε ακριβώς στην τρύπα ένα αυγό τηγανίζοντας το σε μέτρια φωτιά.

Βήμα 4
Αναλόγως το πώς σου αρέσει να τρως το αυγό σου, τηγάνισε το όση ώρα χρειάζεται. Αφού τηγανιστεί, ρίξε αλάτι και πιπέρι και ετοιμάσου να το απολαύσεις!

Επανέλαβε την ίδια διαδικασία για όσα ψωμάκια θέλεις. Επίσης αυτό μπορείς να το φας τόσο και για μεσημέρι με μια σαλάτα, όσο και το βράδυ για ένα ελαφρύ γεύμα. Εμπιστεύσου τις μαγειρικές σου δυνατότητες. Μπορείς!

πηγή: iamafoodblog.com

Advertisement
Advertisement

ΦΑΓΗΤΟ

Παιδιά από την Αμερική δοκιμάζουν ελληνικό φαγητό και είναι ό,τι πιο γλυκό έχουμε δει (Βίντεο)

Δημοσιεύτηκε  στις Από
Συνέχεια ανάγνωσης

ΗΠΕΙΡΟΣ

Μπλατσαριά ή μπατσαριά

Δημοσιεύτηκε  στις Από

Η Μπλατσαριά είναι μια από τις πιο γνωστές ηπειρώτικες πίτες, με βάση ένα μείγμα από άγρια χορταρικά της εποχής με φέτα, ανάμεσα σε δύο στρώματα από πλούσιο χυλό με βάση το καλαμποκάλευρο. Το μείγμα αυτό, με το ψήσιμο γίνεται μια απολαυστικά τραγανή κρούστα με χρυσαφένιο χρώμα, καθώς οι κόκκοι του καλαμποκάλευρου που πέφτει σκέτο πάνω στην πίτα  χαρίζουν μιαν συγκλονιστική αντίθεση μαλακού-τραγανού σε κάθε μπουκιά.

Την μπλατσαριά – και στις δυό εκδοχές της, την κλασική και την βλάχικη – παρασκευάζει ο Βασίλης Κατσούπας στο εστιατόριό του Κανέλα και Γαρύφαλλο στη Βίτσα των Ζαγοροχωρίων.

 

Κλασική Μπλατσαριά ή μπατσαριά

 

Για τη ζύμη

800 γρ. καλαμποκίσιο αλεύρι, κατά προτίμηση το λευκό από παλιές ποικιλίες

Advertisement

200 γρ. σταρένιο αλεύρι

λίγο νερό, αλάτι, λάδι

προαιρετικά για πιο τραγανή ζύμη 1 αυγό

 

Για τη γέμιση

Advertisement

1,5 κιλό σπανάκι και σέσκουλο, πλυμένα, καλά στεγνωμένα και ψιλοκομμένα

2 φλυτζάνια λάπατα ή τσουκνίδα, όσο μεγαλύτερη ποικιλία τόσο καλύτερη γεύση

2 φλυτζάνια ψιλοκομμένα πράσινα κρεμμυδάκια

½ φλυτζάνι ψιλοκομμένο πράσσο

2 φλυτζάνια ψιλοκομμένα άνιθος, δυόσμος και μαΐντανός σε ίσες αναλογίες

Advertisement

250 γρ. φέτα τρίμμα, κατά προτίμηση γίδινη

1 φλυτζάνι λάδι

 

Εκτέλεση

Ζυμώνουμε όλα τα υλικά κι αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί για 1/2 ώρα τουλάχιστον.

Advertisement

Ανακατεύουμε όλα τα χόρτα και μυρωδικά σε μια λεκάνη, περιχύνουμε με το μισό λάδι, αλατο-πιπερώνουμε ελαφριά, προσθέτουμε τη μισή φέτα και χειροτρίβουμε να μαλακώσουν τα χόρτα και να ομογενοποιηθεί το υλικό.

Λαδώνουμε λίγο ένα ταψί διαμέτρου 40 εκ., ανοίγουμε τα 3/4 της ζύμης σε  χοντρό φύλλο με τον πλάστη κι απλώνουμε έτσι ώστε να μην εξέχει καθόλου ζύμη από το χείλος του ταψιού. Απλώνουμε τη γέμιση για να καλυφθεί όλη η επιφάνεια.

Αραιώνουμε το υπόλοιπο ζυμάρι με λίγο νερό και περιχύνουμε την πίτα σποραδικά, δεν θέλουμε να καλύψουμε όλη την επιφάνεια.Τρίβουμε το υπόλοιπο τυρί από πάνω και ραντίζουμε με το υπόλοιπο λάδι.Ψήνουμε στους 180ο για 45-50 λεπτά της ώρας. Αφήνουμε να κρυώσει και σερβίρουμε με λίγο

Συνέχεια ανάγνωσης

Η εφημεριδα της Παργας

Advertisement
Ιούλιος 2026
ΔΤΤΠΠΣΚ
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

ΠΑΡΓΑ LIVE WEB CAM

ΑΠΟΨΕΙΣπριν από 6 ώρες

Διεθνής διασυρμός για την κυβέρνηση: Η Le Soir γράφει για «μεγάλο ξεπούλημα» της ελληνικής πολιτιστικής κληρονομιάς

Πρεβεζαπριν από 4 ημέρες

Ανήλικη κατανάλωσε αλκοόλ σε εκδήλωση – Συνελήφθη η υπεύθυνη

ΙΣΤΟΡΙΑπριν από 5 ημέρες

Από την Πάργα στην κορυφή της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας – Η ιστορία του Παργαλή Ιμπραήμ Πασά

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗπριν από 1 εβδομάδα

Έρευνα της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας για τα «σπιτάκια ανακύκλωσης» – Ξοδεύτηκαν 300.000 για το καθένα

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗπριν από 1 εβδομάδα

Σκάνδαλο στα ΕΛΤΑ : “Έφαγαν 250 εκατ.€ και έκλεισαν 1000 καταστήματα

ΠΑΡΓΑπριν από 1 εβδομάδα

Πάργα: Ταυτοποιήθηκαν δύο αλλοδαποί για την ένοπλη ληστεία σε κοσμηματοπωλείο

ΙΣΤΟΡΙΑπριν από 3 εβδομάδες

Γνωρίζετε ότι η φράση «Πόσα απίδια βάζει ο σάκος» συνδέεται με την Πάργα;

Δημος Παργαςπριν από 3 εβδομάδες

Δήμος Πάργας και Πρεσβεία της Κίνας ενώνουν δυνάμεις για τουρισμό, πολιτισμό και ανάπτυξη

ΥΓΕΙΑπριν από 4 εβδομάδες

Τέλος ο δωρεάν Προσωπικός Γιατρός για όλους

ΠΑΡΓΑπριν από 4 εβδομάδες

Με 34.000 ευρώ για την έρευνα κατά του καρκίνου ολοκληρώθηκε η προσπάθεια του Νίκου Δράκου

ΠΑΡΓΑπριν από 8 μήνες

Αυτός είναι ο δράστης της ένοπλης ληστείας στην Πάργα

ΠΑΡΓΑπριν από 8 μήνες

Ληστεία και πυροβολισμοί στην Πάργα: Δράστες απείλησαν τον ιδιοκτήτη και πυροβόλησαν για να διαφύγουν

ΠΑΡΓΑπριν από 2 έτη

Από την Πάργα στη Φλόριντα: Ο Βασίλης Γεραλέξης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα SUP

ΠΑΡΓΑπριν από 8 μήνες

Εντοπίστηκε η σορός του 63χρονου ψαρά στην Πάργα

ΠΑΡΓΑπριν από 8 μήνες

θρίλερ με τον 62χρονο ψαρά που γλίστρησε από το καΐκι κι έπεσε στη θάλασσα – «τον είδε να βυθίζεται…»

ΠΑΡΓΑπριν από 3 μήνες

Η Πάργα στο επίκεντρο για τον γάμο της Ηλιάνας Παπαγεωργίου

ΠΑΡΓΑπριν από 8 μήνες

Πάργα: Ληστεία σε κατάστημα χρυσαφικών και κλοπή αυτοκινήτου από τους δράστες

ΠΑΡΓΑπριν από 8 μήνες

Ολονύκτιες έρευνες για τον εντοπισμό του αγνοούμενου ψαρά στην Πάργα

Δημος Παργαςπριν από 3 μήνες

Την ανεξαρτητοποίησή του ανακοίνωσε ο Τάσος Χαλκής

ΠΑΡΓΑπριν από 3 μήνες

Πάργα: Απόπειρα ληστείας σε λεωφορείο με μαθητές

ΠΑΡΓΑπριν από 1 εβδομάδα

Πάργα: Ταυτοποιήθηκαν δύο αλλοδαποί για την ένοπλη ληστεία σε κοσμηματοπωλείο

Εξιχνιάστηκε ένοπλη ληστεία σε κοσμηματοπωλείο της Πάργας – Ταυτοποιήθηκαν δύο άτομα Ύστερα από πολύμηνη και συντονισμένη έρευνα του Τμήματος Δίωξης...

ΙΣΤΟΡΙΑπριν από 3 εβδομάδες

Γνωρίζετε ότι η φράση «Πόσα απίδια βάζει ο σάκος» συνδέεται με την Πάργα;

Η άγνωστη ιστορία πίσω από τη φράση «Πόσα απίδια βάζει ο σάκος» και η σύνδεσή της με την Πάργα Η...

ΑΘΛΗΤΙΚΑπριν από 1 μήνα

Από τη Νορβηγία στην Πάργα για τη μάχη κατά του καρκίνου – Η μεγάλη άφιξη του Νίκου Δράκου στις 30 Ιουνίου

Στις 30 Ιουνίου ο Νίκος Δράκος ολοκληρώνει στην Πάργα την υπερπροσπάθεια των 3.500 χιλιομέτρων για τον καρκίνο Η μεγάλη στιγμή...

ΠΑΡΓΑπριν από 1 μήνα

Φωλιές Caretta caretta εντοπίστηκαν στον Βάλτο Πάργας

Πάργα: Δύο χελώνες Caretta caretta γέννησαν αυγά στην παραλία του Βάλτου Ένα ιδιαίτερα σημαντικό γεγονός για το φυσικό περιβάλλον καταγράφηκε...

ΠΑΡΓΑπριν από 2 μήνες

Η πρόταση για το μέλλον του λιμανιού της Πάργας παρουσιάστηκε επίσημα

Παρουσιάστηκε η μελέτη για τη νέα παραλιακή ζώνη της Πάργας Παρουσιάστηκε η μελέτη για την ανάπλαση της χερσαίας ζώνης του...

ΖΩΑπριν από 3 μήνες

Ένα ευρώ, ένα γεύμα, μια ελπίδα για τα αδέσποτα της Πάργας

Καλύτερη ζωή για τα αδέσποτα της Πάργας Μια σημαντική προσπάθεια στήριξης των αδέσποτων ζώων της Πάργας βρίσκεται σε εξέλιξη μέσω...