Connect with us

ΑΝΔΡΑΣ

Το πρωινό «μυστικό» των αντρών που όλες οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν.

Δημοσιεύτηκε  στις Από

Οι άντρες θέλουν ξέρετε τι… όλη την ώρα! Ή τουλάχιστον αυτό πιστεύει ο περισσότερος κόσμος. Η συγκεκριμένη πεποίθηση υποστηρίζεται περισσότερο από την πρωινή στύση των αντρών.

Οι περισσότερες γυναίκες δυσκολεύονται να κατανοήσουν αυτή την κατάσταση. Είναι ήδη αρκετά δύσκολο να πρέπει να ξυπνήσεις το πρωί, πόσο μάλλον να σκέφτεσαι την ερωτική πράξη. Ωστόσο, οι γιατροί έχουν μελετήσει αυτό το φαινόμενο και τους λόγους που συμβαίνει.

Αυτό που ανακάλυψαν είναι, ότι η πρωινή στύση δεν οφείλεται στις γυναίκες ή στις φαντασιώσεις, αλλά είναι μια φυσιολογική διαδικασία του ανθρώπινου οργανισμού.

Είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού. Οι άντρες όλων των ηλικιών ξυπνούν με πρωινή στύση.

Ο ιατρικός όρος της πρωινής στύσης είναι νυκτόβια διόγκωση του πέους. Υπάρχουν κάποιες υποθέσεις σχετικά με το γιατί συμβαίνει αυτό στους άντρες, όταν ξυπνούν το πρωί.

1

Κάποιοι πιστεύουν, ότι η πρωινή διέγερση είναι αποτέλεσμα ενός ονείρου γεμάτου φαντασιώσεις.

Advertisement

Μπορεί να έχει περισσότερη σχέση με το ότι οι άντρες δεν δίνουν πολύ σημασία στο σώμα τους.

2

Συχνά, αποκαλείται και στύση λόγω ούρησης, υποθέτοντας ότι αν ουρήσουν η στύση θα φύγει.

Το φαινόμενο της πρωινής στύσης αρχίζει να φθίνει, όταν οι άντρες φτάνουν στην ηλικία των 60 ή 70.

3

Eri Morita / Getty

Ο εγκέφαλος ελέγχει το σώμα και την λειτουργία του. Για αυτό τον λόγο, οι άντρες μπορούν να ελέγχουν την στύση τους, όταν είναι στην δουλειά ή στο γυμναστήριο.

Όταν κοιμόμαστε, το ίδιο κάνει και ένα μέρος του εγκεφάλου. Αυτό στην ουσία δίνει στο πέος την ελευθερία να κάνει ό,τι θέλει.

Advertisement

 

WikiHow

Η πρωινή στύση οφείλεται στις ορμόνες.

Τα επίπεδα τεστοστερόνης των αντρών βρίσκονται στα υψηλότερα επίπεδά τους το πρωί, γύρω στο 25%- 50%. Κατά την διάρκεια της μέρας αρχίζει να πέφτει.

5

bark

Το πέος θέλει να είναι σε άριστη κατάσταση ανά πάσα στιγμή, ώστε όταν έρθει η ώρα για δράση να είναι έτοιμο.

Μια θεωρία πίσω από την πρωινή στύση είναι, ότι το πέος εξασκείται. Κατά την διάρκεια της στύσης το πέος είναι γεμάτο με αίμα και πρέπει να το κρατήσει για μια εκτεταμένη χρονική περίοδο.

Advertisement

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc

Giphy

Τρίφτηκε κατά λάθος πάνω σας, στο μαξιλάρι ή στα σεντόνια.

Το πέος διεγείρεται με την σωματική επαφή. Οπότε, αν το σώμα ακουμπήσει πάνω σε κάτι, αντιδρά, κάνοντας το πέος σκληρό.

7

obaxterlovo

Η διέγερση του άντρα έρχεται μετά την λήψη σημάτων από τον εγκέφαλο, που του λένε, ότι είναι διεγερμένος και έτοιμος.

Οι άντρες μπορεί να καυχιούνται για την διατήρηση της στύσης τους για ώρες, αλλά αυτό στην πραγματικότητα θα ήταν πολύ επώδυνο, αφού το πέος θα έπρεπε να διατηρήσει το αίμα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d

Είναι σημαντικό για τους άντρες να έχουν έναν καλό πρωινό ύπνο για να είναι παραγωγικοί κατά την διάρκεια της ημέρας.

Advertisement

Όσο πιο καλά κοιμούνται το βράδυ, τόσο πιο υψηλά θα είναι τα επίπεδα της τεστοστερόνης το πρωί. Μια έρευνα υποδεικνύει, ότι ο βραδινός ύπνος πάνω από 5 ώρες μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της τεστοστερόνης ακόμα και 15%.

9

Μπορεί να χρειαστεί να μάθετε να συμβιβάζεστε ως ζευγάρι.

Οι άντρες έχουν πιο ανεβασμένη λίμπιντο το πρωί, ενώ οι γυναίκες το βράδυ.

10

Αν παρατηρήσετε, ότι ο σύντροφός σας έχει στύση τις βραδινές ώρες, να ξέρετε, ότι δεν είναι ο μόνος.

Οι γιατροί υπολογίζουν, ότι οι άντρες έχουν περίπου 4 με 5 στύσεις κατά την διάρκεια της νύχτας, η κάθε μια από τις οποίες διαρκεί περίπου 25 λεπτά. Είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Advertisement

11

Η πρωινή στύση δεν κάνει διακρίσεις την ηλικία των αντρών.

Συμβαίνει σε μικρά αγόρια, άντρες, ακόμα και μωρά.

12

Επίσης, ακόμα και η ουροδόχος κύστη μπορεί να ευθύνεται για την στύση.

Πιστεύεται, ότι καθώς η κύστη γεμίζει κατά την διάρκεια της νύχτας, διεγείρει μια περιοχή στην σπονδυλική στήλη, που προκαλεί την “αντανακλαστική στύση.”

13

Οι άντρες δεν χρειάζεται να νιώθουν άσχημα ή να ντρέπονται για την πρωινή στύση τους. Είναι απόλυτα φυσιολογική.

Advertisement

Κατά μέσο όρο, οι άντρες έχουν πρωινές στύσεις 3 φορές την εβδομάδα. Οι γιατροί υποστηρίζουν, ότι αυτό σημαίνει πως τα επίπεδα της τεστοστερόνης τους είναι καλά, όπως η υγεία τους γενικά.

14

Τα επίπεδα της τεστοστερόνης μπορεί να μειωθούν από την έλλειψη γυμναστικής ή την υπερβολική εξάσκηση.

Οπότε, μην το παρακάνετε, ούτε πολύ, ούτε καθόλου γυμναστική. Όπως όλα στην ζωή, έτσι και στην υγεία χρειάζεται μέτρο.

πηγή

 

Advertisement
Advertisement

ΕΡΕΥΝΕΣ

Σεξ: Ένα βίντεο που δίνει την απάντηση για την ιδανική διάρκεια

Δημοσιεύτηκε  στις Από
Για τον καθένα το θέμα σεξ είναι καθαρά προσωπικό με την έννοια ότι ο κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του προτιμήσεις και τα δικά του γούστα. Ένα από τα στοιχεία που διαφέρει στο σεξ από άνθρωπο σε άνθρωπο είναι και η διάρκεια.

 Ορισμένοι θέλουν περισσότερο χρόνο ενώ άλλοι λιγότερο. Ποια είναι όμως η ιδανική διάρκεια; Υπάρχει καν η ιδανική διάρκεια στο σεξ;

 

Η δρ Crystal Dilworth έκανε μια μίνι έρευνα για το σεξ βασιζόμενη σε παλαιότερες μελέτες, επιχειρώντας να εκτιμήσει πόσο χρόνο χρειάζονται τα «κανονικά» ετερόφυλα ζευγάρια για να ολοκληρώσουν την κάθε σεξουαλική τους επαφή. Ανακάλυψε ότι έννοιες όπως «κανονικά» -σε σχέση με το σεξ- έχουν αλλάξει ριζικά μαζί με τις κοινωνικές “προσδοκίες” γύρω από αυτό.

 

Στα τέλη του 1940 το 75% των ανδρών ανέφεραν ότι η “τυπική” σεξουαλική επαφή διαρκούσε περίπου 2 λεπτά. Στις μέρες μας, αυτή η χρονική διάρκεια θα ήταν πιθανόν να δικαιολογεί μια διάγνωση για… πρόωρη εκσπερμάτιση!

Advertisement

 

Από τα τέλη της δεκαετίας του 1960 (φεμινιστικό κίνημα, σεξουαλική επανάσταση κλπ) η χρονική διάρκεια της συνουσίας έχει αυξηθεί. Πρόσφατη έρευνα από το πανεπιστήμιο του New Brunswick έδειξε ότι η διάρκεια της κολπικής συνουσίας κυμαίνεται κατά μέσο όρο από 5 έως 10 λεπτά, με τα περισσότερα άτομα να υποστηρίζουν ότι δεν επιθυμούν διάρκεια άνω των 20 λεπτών. Οπότε, ο “χρυσός” χρόνος πρέπει να είναι κάπου στο ενδιάμεσο.

 

Ιστορικά, οι έρευνες επάνω στο σεξ είναι “ανδρο-κεντρικές” και “ετεροφυλο-κεντρικές”, που σημαίνει ότι οι μέσοι χρόνοι αντιστοιχούν κατά κόρον στην διάρκεια που χρειάζεται ο άντρας να εκσπερματίσει. Πιο πρόσφατες μελέτες ερευνούν περισσότερο ποιοτικές παραμέτρους, όπως η σεξουαλική ικανοποίηση. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη του 2004, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να αναφέρουν πόσο χρόνο θέλουν να διαρκεί το σεξ, αλλά και την πραγματική διάρκεια της συνουσίας τους.

 

Advertisement

Οι γυναίκες ανέφεραν ότι ο επιθυμητός μέσος όρος είναι 7 λεπτά παραπάνω από αυτό που έχουν συνήθως από τον σύντροφό τους και οι άνδρες ανέφεραν ότι θέλουν 11 λεπτά ακόμα μεγαλύτερη διάρκεια συνουσίας. Επίσης, όταν ρωτήθηκαν σχετικά με τη διάρκεια των προκαταρκτικών, τόσο οι άνδρες, όσο και οι γυναίκες ανέφεραν ότι θέλουν 5-10 επιπλέον λεπτά από τον/την σύντροφό τους ν’ αφιερώνονται σε αυτό το… κομμάτι της σεξουαλικής συνεύρεσης.

 

 

Εν τέλει, δεν υπάρχει μία “τέλεια” απάντηση όσον αφορά τη χρονική διάρκεια του σεξ. Τα πάντα εξαρτώνται από τις προσωπικές προσδοκίες, επιθυμίες και ανάγκες του καθενός. Ωστόσο, εάν είστε ικανοποιημένοι εσείς, δεν σημαίνει ότι το ίδιο ισχύει και για τον/την σύντροφό σας και το αντίστροφο. Γι’ αυτό το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι η επικοινωνία. Να μην διστάζετε ποτέ να πείτε τι σας αρέσει και το όχι, αλλά και πόση ώρα σας αρέσει να κάνετε… το κάθε τι…

Πηγή: healthview.gr

Advertisement
Συνέχεια ανάγνωσης

ΠΑΡΓΑ

Η Αναστασία Γιούσεφ με μαύρο μπικίνι σε παραλία της Πάργας

Δημοσιεύτηκε  στις Από

Η χορεύτρια Αναστασία Γιούσεφ μας δείχνει το sexy κορμί της με μαύρο μπικίνι σε παραλία της Πάργας

Συνέχεια ανάγνωσης

Η εφημεριδα της Παργας

Advertisement
Σεπτέμβριος 2026
ΔΤΤΠΠΣΚ
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

ΠΑΡΓΑ LIVE WEB CAM

ΠΑΡΓΑπριν από 3 ημέρες

Τροχαίο στην Πάργα: Βαριά τραυματισμένος 31χρονος – Διακομίστηκε στην Αττική

Τουρισμοςπριν από 5 ημέρες

Άκτιο, Πάργα και τοπικά προϊόντα στο επίκεντρο των επαφών Πρέβεζας–Σερβίας

ΠΑΡΓΑπριν από 5 ημέρες

Πάργα: Στα 2,15 ευρώ η βενζίνη – Φόβοι για νέες ανατιμήσεις τον Σεπτέμβριο

ΓΥΝΑΙΚΑπριν από 6 ημέρες

Από την Πάργα στον κόσμο του fitness: Η πορεία της Πέγκυς Βασιλείου

ΠΑΡΓΑπριν από 1 εβδομάδα

Αγία Κυριακή Πάργας: 34χρονη τραυματίστηκε σοβαρά μετά από πτώση οχήματος σε γκρεμό

ΑΠΟΨΕΙΣπριν από 1 εβδομάδα

Θεσσαλονίκη και ΔΕΘ: Αστυνομοκρατία, ταλαιπωρία και το ερώτημα «ποιον τελικά προστατεύουν;»

ΕΡΕΥΝΕΣπριν από 1 εβδομάδα

Σούπερ μάρκετ: «Μείωση» 15 λεπτών στα 100 ευρώ – Η κοροϊδία πίσω από το -0,15%

Δημος Παργαςπριν από 1 εβδομάδα

Νέο βήμα για την ύδρευση της παραλιακής ζώνης Πάργας – Πρέβεζας με έργο 18 μηνών

ΗΠΕΙΡΟΣπριν από 1 εβδομάδα

Ανάσα δροσιάς στα δυτικά ηπειρωτικά παράλια μετά τη ζέστη και την υψηλή υγρασία

ΠΑΡΓΑπριν από 1 εβδομάδα

Η Ευρυδίκη επέλεξε την Πάργα για τις καλοκαιρινές της διακοπές

ΠΑΡΓΑπριν από 9 μήνες

Αυτός είναι ο δράστης της ένοπλης ληστείας στην Πάργα

ΠΑΡΓΑπριν από 9 μήνες

Ληστεία και πυροβολισμοί στην Πάργα: Δράστες απείλησαν τον ιδιοκτήτη και πυροβόλησαν για να διαφύγουν

ΠΑΡΓΑπριν από 2 έτη

Από την Πάργα στη Φλόριντα: Ο Βασίλης Γεραλέξης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα SUP

ΠΑΡΓΑπριν από 9 μήνες

Εντοπίστηκε η σορός του 63χρονου ψαρά στην Πάργα

ΠΑΡΓΑπριν από 10 μήνες

θρίλερ με τον 62χρονο ψαρά που γλίστρησε από το καΐκι κι έπεσε στη θάλασσα – «τον είδε να βυθίζεται…»

ΠΑΡΓΑπριν από 4 μήνες

Η Πάργα στο επίκεντρο για τον γάμο της Ηλιάνας Παπαγεωργίου

ΠΑΡΓΑπριν από 9 μήνες

Πάργα: Ληστεία σε κατάστημα χρυσαφικών και κλοπή αυτοκινήτου από τους δράστες

Δημος Παργαςπριν από 4 μήνες

Την ανεξαρτητοποίησή του ανακοίνωσε ο Τάσος Χαλκής

ΠΑΡΓΑπριν από 9 μήνες

Ολονύκτιες έρευνες για τον εντοπισμό του αγνοούμενου ψαρά στην Πάργα

ΠΑΡΓΑπριν από 5 μήνες

Πάργα: Απόπειρα ληστείας σε λεωφορείο με μαθητές

ΠΑΡΓΑπριν από 3 ημέρες

Τροχαίο στην Πάργα: Βαριά τραυματισμένος 31χρονος – Διακομίστηκε στην Αττική

Σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στην περιοχή της Πάργας, με έναν 31χρονο μοτοσικλετιστή να τραυματίζεται βαριά και να μεταφέρεται τελικά στο...

ΠΑΡΓΑπριν από 2 εβδομάδες

Πάργα: Έλεγχοι σε κέντρο και Βάλτο – Πρόστιμα 9.000 ευρώ σε επιχειρήσεις

Σε επτά πρόστιμα συνολικού ύψους 8.996,25 ευρώ προχώρησε ο Δήμος Πάργας για αυθαίρετη κατάληψη κοινόχρηστων χώρων, έπειτα από ελέγχους σε...

ΠΑΡΓΑπριν από 2 εβδομάδες

Από την Πάργα ο συλληφθείς για το περιστατικό με μαχαίρι στο πανηγύρι του Αγίου Κοσμά στο Μαργαρίτι

Άνδρας από την Πάργα συνελήφθη το πρωί της Τρίτης 25 Αυγούστου 2026, μετά από περιστατικό με μαχαίρι που σημειώθηκε στο...

ΠΑΡΓΑπριν από 3 εβδομάδες

Πάργα: Κατέβασε το μαγιό του μπροστά σε λουόμενους και συνελήφθη

Στη σύλληψη αλλοδαπού για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας προχώρησαν το απόγευμα της Δευτέρας 24 Αυγούστου 2026 αστυνομικοί του Αστυνομικού Σταθμού Πάργας,...

ΠΑΡΓΑπριν από 3 εβδομάδες

Πρόεδρος Ξενοδόχων Πάργας : «Η Πάργα λειτουργεί σαν ένα τεράστιο ξενοδοχείο»

Τη βιώσιμη ανάπτυξη, την αναβάθμιση της ποιότητας και την αποφυγή μιας άναρχης αύξησης της τουριστικής κίνησης έθεσε ως βασικό στοίχημα...

Δημος Παργαςπριν από 4 εβδομάδες

Νίκος Ζαχαριάς στο Ήπειρος TV: «Φιλοξενούμε 60.000 ανθρώπους με πόρους για 11.500»

Στις μεγάλες πιέσεις που δέχεται ο Δήμος Πάργας κατά την κορύφωση της τουριστικής περιόδου, στην κατάσταση των υποδομών, στην έλλειψη...