Connect with us

  Netflix & Spotify Premium

1.92/Μήνα 

70% φθηνότερα

ΓΥΝΑΙΚΑ

Πώς να περπατάτε άνετα με ψηλά τακούνια!

Published

on

από τη Λίνα Γριβογιάννη

562682_355211397885718_1904059927_n[1]Ειλικρινά δεν νομίζω ότι υπάρχει γυναίκα που να μπορεί να αντέξει να περπατάει όλη μέρα πάνω σε 12πόντα τακούνια χωρίς να νιώσει πόνο. Προσωπικά το περισσότερο που έχω καταφέρει να κρατηθώ είναι οκτώ ώρες νομίζω, μετά θέλω να βάλω τα κλάματα. Έπειτα θέλω να πετάξω τα τακούνια μου και αρχίζω τους όρκους ότι δεν πρόκειται να ξαναβάλω πότε τακούνι άνω των  πέντε πόντων. Αλλά κακά τα ψέματα, αγαπάμε τις γόβες μας και ας μας πονάνε. Το πολύ πολύ να γυρίσουμε στο σπίτι με τα παπούτσια στο χέρι. Δεν θα είναι άλλωστε η πρώτη φορά.

Όταν λοιπόν ανακάλυψα ότι υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορούμε να κάνουμε το μαρτύριο λίγο πιο υποφερτό, αποφάσισα να ταχθώ υπέρ και να αρχίσω την εφαρμογή την επόμενη φορά που θα βγάλω βόλτα τα 12πόντα. Διότι, περπατώντας σε ψηλά τακούνια δεν θα είναι ποτέ-ποτέ τόσο άνετα  όσο όταν φοράμε αθλητικά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να κάνουμε το περπάτημα μας με αυτά πιο ανεκτό. Βέβαια όλες οι φίλες μου που φοράνε μονίμως τακούνια λένε ότι είναι θέμα συνήθειας. Μάλλον εδώ φταίω και εγώ που συνήθως φοράω ίσια!

⭐️Κάντε κλικ στο https://temu.to/m/uuhmsko267w για να λάβετε ένα πακέτο κουπονιών 💰‎100€ ή κάντε ⭐️ Αναζήτηση app64230 στην εφαρμογή Temu για να λάβετε έκπτωση 💰30% !!

Στη πραγματικότητα υπάρχουν ένα σωρό μυστικά για να κάνουμε τη ζωή μας πιο εύκολη…..

Βασική αρχή: αγοράστε το σωστό μέγεθος. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος το πόδι να στριμωχτεί στο παπούτσι. Μόλις έχετε το σωστό μέγεθος για εσάς και ένα αποδεκτό ύψος, είσαστε έτοιμοι.

05d903b196512ea0866b9578ca5431a3

Όμως δεν αρκεί αυτό… διαβάστε μερικά  κόλπα για να κάνετε τα τακούνια σας τους ιδανικούς συνοδούς για μία έξοδο!

*Επιλέξτε γόβες με στρογγυλή άκρη.  Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί η Kate Middleton φοράει αυτά τα παπούτσια στις δημόσιες εμφανίσεις της; Είναι πιο άνετα από ό, τι  τα μυτερά, τα οποία τείνουν να ωθούν όλα τα δάχτυλα των ποδιών σας μαζί.

round-toe

*Χρησιμοποιήστε αποσμητικό. Το αποσμητικό στα πόδια σας, απομακρύνει τις μυρωδιές και επίσης προλαμβάνει τις φουσκάλες. Περάστε το πάνω από τη φτέρνα σας και οπουδήποτε αλλού αγγίζει το παπούτσι σας πριν φορέσετε τα τακούνια.

41SaaMU97jL._SL500_SS500_

*Παγώστε μια τσάντα με νερό μέσα στο παπούτσι σας. Είναι περίεργο, αλλά λειτουργεί. Απλά γεμίστε μια πλαστική σακούλα με νερό, και βάλτε τη μέσα στο παπούτσι σας, στη συνέχεια, τοποθετήστε το στην κατάψυξη. Καθώς το νερό παγώνει, «επεκτείνεται» το οποίο με τη σειρά του θα τεντώσει και το παπούτσι σας.

*Βρείτε ένα τσαγκάρη και κάντε τον φίλο σας. Θα εκπλαγείτε με το τι μπορεί να καταφέρει ένας καλός τσαγκάρης στην επισκευή του παπουτσιού σας.

shoerepair

*Μην τα φοράτε κάθε μέρα. Δεν τρώτε γλυκά κάθε μέρα, έτσι το ίδιο ισχύει και τα για τακούνια. Δίνοντας στα πόδια σας ένα ρεπό σημαίνει ότι θα είναι ακόμη πιο άνετα για τα τακούνια σας την επόμενη φορά.

*Φορέστε χοντρές κάλτσες. Μπείτε στον πειρασμό να φορέσετε τα καινούργια σας τακούνια με χοντρές κάλτσες ακόμα και όταν είναι να τα δοκιμάσετε στο κατάστημα, πριν τα αγοράσετε. Έπειτα όταν τα πάρετε στο σπίτι, φορέστε τα με ένα ακόμα πιο χοντρό ζευγάρι για να ανοίξουν ακόμα πιο πολύ.

481246_525099244207553_1969747214_n

*Επιλέξτε ένα πιο φαρδύ τακούνι. Το τακούνι-στιλέτο μπορεί να φαίνεται κομψό, αλλά προσφέρει πολύ λίγα στο θέμα στήριξης. Το λεπτό τακούνι σημαίνει ότι το πόδι και το κύριο βάρος σας σε κάθε βήμα πέφτει σε μία πολύ μικρή επιφάνεια.  Ενώ σε μια ευρύτερη επιφάνεια τακουνιού, βοηθά να δινέμεται πιο ομοιόμορφα το βάρος.

*Χρησιμοποιήστε πάτους. Αγαπάμε πολύ τους πάτους που δίνουν την αίσθηση του  μαξιλαριού κάτω από το πόδι μας.

*Οι περισσότεροι έμποροι λιανικής πώλησης πωλούν τα παπούτσια στο πλάτος Μ, αλλά ίσως χρειαστεί ευρύτερη ή στενότερη φόρμα για μια πιο άνετη εφαρμογή. Την επόμενη φορά που θα είστε σε ένα κατάστημα υποδημάτων, καλό θα είναι τα πόδια σας να  τα μετρήσει ένας επαγγελματίας.

shoe-measure

*Απαλύνετε τις αιχμηρές άκρες. Αντί να υποφέρετε, προστατέψτε τα πόδια σας από την πίεση, το σκάψιμο από τα λουριά και βάζοντας άκρες με αυτοκόλλητες ταινίες σαν κι αυτές της φωτογραφίας.

FP100_Buttercup_StrappyStrips_alt_400x350

Pages: 1 2

Η εφημεριδα της Παργας

May 2024
MTWTFSS
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

ΠΑΡΓΑ LIVE WEB CAM

ΑΓΙΑ5 days ago

Ξεκινούν οι εγγραφές στους Παιδικούς Σταθμούς του Δήμου Πάργας

kostas_barkas
ΑΠΟΨΕΙΣ5 days ago

Κώστας Μπάρκας : Διαλύουν τα νοσοκομεία της Ηπείρου, Κέρκυρας και Λευκάδας :

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ5 days ago

Φορο-σοκ για 700.000 ελεύθερους επαγγελματίες!

valtos beach with and umbrellas
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ1 week ago

Παραλίες: Προχωρούν οι δημοπρασίες για πάνω από 1.200 παραχωρήσεις | Τι αλλάζει με το νέο πλαίσιο

a car parked on a street with a sign
ΠΑΡΓΑ3 weeks ago

Ξεκίνησε η εφαρμογή της εγκεκριμένης κυκλοφοριακής μελέτης στο Καναλάκι και την Πάργα

kostas_barkas
ΠΑΡΓΑ3 weeks ago

Κώστας Μπάρκας: «Επαγγελματική εξουθένωση καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι στο Κέντρο Υγείας Πάργας»

ΠΑΡΓΑ3 weeks ago

Συναγερμός στην Πάργα: Απειλείται η Λειτουργία του Κέντρου Υγείας λόγω Ελλείψεων Προσωπικού

Πρεβεζα4 weeks ago

Κάταγμα Ποδιού για Διανομέα στην Πρέβεζα: Οδύσσεια στα Νοσοκομεία Λόγω Έλλειψης Ορθοπεδικού!

ΠΑΡΓΑ1 month ago

Διακοπή ρεύματος αύριο 19/4 στην Πάργα – Δείτε τα σημεία και τις ώρες

a woman with long curly hair and a red cape
Πρεβεζα1 month ago

Συνελήφθη η Μαντάμ Ζαΐρα της Πρέβεζας

ΠΑΡΓΑ10 months ago

Πάργα: «Με κάλεσε κλαίγοντας η μητέρα του» – Νέες αποκαλύψεις για τον ξυλοδαρμό 20χρονου επειδή ζήτησε τα δεδουλευμένα του

ΠΑΡΓΑ10 months ago

Πάργα: «Κανείς δεν χτύπησε το παιδί» λέει ο εργοδότης για καταγγελία ξυλοδαρμού εργαζόμενου με τσουγκράνα

valtos beach with and umbrellas
ΠΑΡΓΑ10 months ago

Με τσουγκράνα χτύπησαν εργαζόμενο σε beach bar στην Πάργα !

ΠΑΡΓΑ1 year ago

Μητσοτάκης από την Πάργα: Έρχεται κύμα μεγάλων επενδύσεων

ΠΑΡΓΑ1 year ago

Θανατηφόρο τροχαίο στην Πάργα με θύμα 71χρονο

ΠΑΡΓΑ10 months ago

Έλσα Υφαντή : «Πολλοί εργοδότες νομίζουν πλέον πως τους ανήκει κάθε κόκκος άμμου αλλά και ο αέρας που αναπνέουμε»

ΠΑΡΓΑ11 months ago

Αντιπρ. Συλλόγου Εστίασης Πάργας: Ευελπιστούμε οι επαγγελματίες να χαμογελάσουμε στο τέλος του καλοκαιριού (βίντεο)

ΠΑΡΓΑ10 months ago

Πάργα: «Βιώνει μετατραυματικό σοκ» Τι λέει η μητέρα του 20χρονου εργαζομένου που ξυλοκοπήθηκε

ΠΑΡΓΑ10 months ago

Πάργα: Σκάφος χτύπησε 13χρονη που έκανε SUP

ΠΑΡΓΑ3 years ago

Ο Πέτρος Αντωνίου στο “The Voice” (Βίντεο)

ΠΑΡΓΑ3 weeks ago

Συναγερμός στην Πάργα: Απειλείται η Λειτουργία του Κέντρου Υγείας λόγω Ελλείψεων Προσωπικού

Σε συνέχεια των επειγόντων αναγκών και των σοβαρών προβλημάτων που αντιμετωπίζει το Κέντρο Υγείας Πάργας, το νοσηλευτικό προσωπικό απευθύνει επιστολή...

ΠΑΡΓΑ1 month ago

Διακοπή ρεύματος αύριο 19/4 στην Πάργα – Δείτε τα σημεία και τις ώρες

Από ημ/νία και ώρα Έως ημ/νία και ώρα Δήμος/κοινότητα Περιγραφή περιοχής Αριθμός Σημειώματος Σκοπός διακοπής 19/4/2024 9:30:00 πμ 19/4/2024 11:30:00...

ΠΑΡΓΑ1 month ago

15 Απριλίου 1819: Μια ημερομηνία χαραγμένη στην ψυχή και στην ιστορία της Πάργας.

 Η μέρα που οι κάτοικοι της γραφικής κωμόπολης, με πνεύμα ανυποταξίας και καρδιά γεμάτη πίκρα, εγκατέλειψαν τα σπίτια και τα...

ΠΑΡΓΑ2 months ago

Διακοπή ρεύματος την Κυριακή στην Πάργα – Δείτε τα σημεία και τις ώρες

Την παρακάτω ενημέρωση κάνει η ΔΕΔΔΗΕ: ⭐️Κάντε κλικ στο https://temu.to/m/uuhmsko267w για να λάβετε ένα πακέτο κουπονιών 💰‎100€ ή κάντε ⭐️...

ΠΑΡΓΑ2 months ago

Ασταμάτητοι οι μαθητές του Γυμνασίου Πάργας – Σημαντικές διακρίσεις σε αγώνες στην Πρέβεζα

Ξεχωριστές διακρίσεις έλαβαν μαθητές του Γυμνασίου Πάργας στους Σχολικούς Αγώνες Στίβου που διεξήχθησαν στο Δημοτικό Στάδιο Πρέβεζας την Πέμπτη 28...

Δημος Παργας2 months ago

Χωρίς εμπόδια η επένδυση στο Κλιμάτι: Συμφωνία Δήμου Πάργας και G&K INVESTMENT GROUP για την υλοποίηση του project

Το Δημοτικό Συμβούλιο Πάργας αποφάσισε ομόφωνα να προχωρήσει ο Δήμος  σε εξωδικαστικό συμβιβασμό με την εταιρία «G&K INVESTMENT GROUP Α.Ε.», διασφαλίζοντας...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ