Connect with us

ΠΑΡΓΑ

Κορίτσια κρατηθείτε! Ο Γιάννης Σπαλιάρας βρέθηκε σε παραλία της Πάργας

Published

on

Ο ηθοποιός αντί για χαλάρωση σε παραλία της Πάργας όπου τον εντόπισε ο φωτογραφικός φακός του gossip-tv, προτίμησε τη γυμναστική…

Με τις θερμοκρασίες να έχουν πάρει την ανιούσα και ο υδράργυρος να φλερτάρει αρκετές φορές με τους 40 βαθμούς, τι καλύτερο από μια απόδραση σε μια παραλία για βουτιές και χαλάρωση;

Όμως δεν αρκούνται όλοι στην χαλάρωση. Υπάρχουν αθλητικοί τύποι όπως ο Γιάννης Σπαλιάρας που αγαπούν να γυμνάζονται στην παραλία κάνοντας water sports.

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι Έλληνες κάνουν όρθια σανιδοκωπηλασία ή ελληνιστί… SUP (Stand Up Paddleboarding).

Πρόκειται για μια σανίδα λίγο μεγαλύτερη αυτή του surf και ο αθλούμενος προσπαθεί είτε όρθιος είτε στα γόνατα να κωπηλατήσει χωρίς να πέσει.

Είναι μια άσκηση που γυμνάζει όλες τις μυικές ομάδες κυρίως αν κανείς κωπηλατεί όρθιος αφού χρειάζεται μεγαλύτερη προσπάθεια να μείνει κανείς πάνω στη σανίδα.

Δείτε στην gallery που ακολουθεί πως αναδείχθηκαν οι κοιλιακοί του Γιάννη Σπαλιάρα μετά την συγκεκριμένη άσκηση:

Comments

Η εφημερίδα της Πάργας

Η ανάρτηση ή αναδημοσίευση ενός άρθρου ΔΕΝ συνεπάγεται και με την υιοθέτηση του περιεχομένου του από το "PARGA NEWS"



Αύγουστος 2020
ΔΤΤΠΠΣΚ
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

ΠΑΡΓΑ LIVE WEB CAM

ΠΑΡΓΑ3 ώρες ago

Μιά βρύση στην Πάργα…

ΗΠΕΙΡΟΣ3 ώρες ago

Καμία υγειονομική κάλυψη στην Κακαβιά… Άφαντος ο ΕΟΔΥ!

ΕΝΗΜΈΡΩΣΗ6 ώρες ago

Lockdown στη μεταμεσονύχτια διασκέδαση επεξεργάζεται η κυβέρνηση

Πρέβεζα16 ώρες ago

ΛΑΝΤΖΑ Πάργας-Πρέβεζας: Στο Καιάδα της Φτώχιας και της Ανεργίας οι Εργαζόμενοι σε Καταλύματα και Εστίαση

ΠΑΡΓΑ2 ημέρες ago

Σεισμός ΤΩΡΑ κοντά στην Πάργα

ΠΑΡΓΑ2 ημέρες ago

Ένας δάσκαλος της πυρπολικής τέχνης στην Πάργα

ΠΑΡΓΑ2 ημέρες ago

Λαϊκή Συσπείρωση Πάργας : ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΓΙΑ TO ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΤΗΣ 29/07/2020

ΑΠΟΨΕΙΣ3 ημέρες ago

Σοφία Βλάσση (Racconto Πάργα): Φέτος μόνο οι Έλληνες θα σώσουν την παρτίδα στον τουρισμό

ΑΠΟΨΕΙΣ3 ημέρες ago

Κώστας Μπάρκας: Με ψέματα του ίδιου του Πρωθυπουργού μέσα στην Ελληνική Βουλή συντελέστηκε η εξαπάτηση των συνταξιούχων

ΕΝΗΜΈΡΩΣΗ3 ημέρες ago

Αναστολή συμβάσεων εργασίας εργαζομένων σε επιχειρήσεις-εργοδότες που ανήκουν στους κλάδους τουρισμού και μεταφορών για τους μήνες Αύγουστο και Σεπτέμβριο 2020

ΕΡΕΥΝΕΣ2 έτη ago

Ποια η διαφορά εθνικότητας και υπηκοότητας

ΠΑΡΓΑ2 έτη ago

Η Αναστασία Γιούσεφ με μαύρο μπικίνι σε παραλία της Πάργας

ΠΑΡΓΑ3 μήνες ago

Κώστας Μπάρκας: Όλη η παράκτια ζώνη, από την Πάργα έως το Ακρωτήρι του Αγίου Θωμά, είναι πλέον περιοχές που μπορούν να δοθούν άδειες για εξορύξεις

ΠΑΡΓΑ4 μήνες ago

Διακοπές στην Ελλάδα μετά τον Κορωνοϊό|Πρώτη η Κέρκυρα, 4η η Πάργα

ΠΑΡΓΑ11 μήνες ago

Πάργα :24 χρόνια από την μεγάλη πλημμύρα (εικόνες)

ΙΣΤΟΡΙΑ2 έτη ago

ΤΗΣ ΠΑΤΡΙΔΟΣ ΜΟΥ Η ΣΗΜΑΙΑ… …έχει χρώμα βαυαρικό και στην άκρη χαραγμένο τον εγγλέζικο σταυρό

ΕΡΕΥΝΕΣ2 έτη ago

30 μαγευτικές φωτογραφίες από την Ελλάδα την Άνοιξη

sex2 έτη ago

36 στάσεις στο σεξ που πρέπει να δοκιμάσεις στην ζωή σου

ΠΑΡΓΑ4 μήνες ago

Σεισμός στην Πάργα: Θόλωσαν τα νερά του Αχέροντα – Τι υποστηρίζει ο Ευθύμης Λέκκας

ΑΠΟΨΕΙΣ10 μήνες ago

Γαλλικό περιοδικό Marianne: Στα «7 καθάρματα» της κρίσης ο Καραμανλής

Δημοφιλή