Connect with us

Tips

20 συμβουλές για το Ανθρώπινο Σώμα που δεν Ξέρατε μέχρι Σήμερα.

 

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ; Έχετε πονόλαιμο, που δεν λέει να φύγει; Ή μήπως θέλετε να ανακουφιστείτε από έναν επίμονο πονόδοντο;

Αν η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι ναι, τότε αυτές οι συμβουλές από την ιστοσελίδα I Love Positive Society θα σας κάνουν να αντιμετωπίσετε όλα αυτά τα μικρά, αλλά ενοχλητικά και καθημερινά προβλήματα.

Δείτε παρακάτω 20 χρήσιμα κόλπα για το ανθρώπινο σώμα.

1. Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, ανοιγοκλείστε τα μάτια σας γρήγορα για ένα λεπτό.

2. Αν θέλετε οπωσδήποτε να ουρήσετε, αλλά δεν υπάρχει διαθέσιμη τουαλέτα τριγύρω, αρχίστε να σκέφτεστε το σeξ. Αυτό θα αποσπάσει την προσοχή σας και ανακουφίσει μέχρι ένα σημείο την πίεση.

3. Για να αποτρέψετε την ακμή, στο τέλος του μπάνιου σας γυρίστε το νερό στο κρύο. Το κρύο νερό φράζει τους πόρους και αποτρέπει την εισχώρηση βακτηρίων.

4. Αν διαβάσετε μια ομιλία λίγο πριν πάτε για ύπνο, θα την θυμάστε καλύτερα το πρωί.

5. Το δεξί αυτί καταλαβαίνει καλύτερα τις λέξεις και την ομιλία, ενώ το αριστερό πιάνει ευκολότερα την μουσική και άλλους ήχους.

6. Αν έχετε ξαπλώσει και νιώθετε ζαλισμένοι, βάλτε το ένα πόδι σας στο έδαφος. Αυτό θα βοηθήσει τον εγκέφαλό σας να επαναπροσδιορίσει την θέση σας.

7. Αν έχετε ημικρανία, βάλτε τα χέρια σας σε παγωμένο νερό.

8. Για να ανακουφίσετε την φαγούρα από ένα τσίμπημα κουνουπιού, βάλτε λίγο αποσμητικό.

9. Αν νυστάζετε, αλλά δεν θέλετε να κοιμηθείτε, κρατήστε την αναπνοή σας για όσο περισσότερο μπορείτε και μετά εκπνεύστε.

10. Αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να γελάτε, τσιμπήστε τον εαυτό σας.

11. Αν είστε αναστατωμένος ή στεναχωρημένος με κάτι, γράψτε σε ένα χαρτί τα συναισθήματά της.

12. Αν νιώθετε ένα γαργαλητό στον λαιμό σας, ξύστε το αυτί σας.

13. Αν έχετε μπουκωμένη μύτη, κρατήστε ένα κρεμμύδι κοντά στο κρεβάτι σας το βράδυ.

14. Φάτε ζαχαρωτά για να μαλακώσετε έναν πονόλαιμο.

15. Αν έχετε πονόδοντο, τρίψτε λίγο πάγο ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη σας. Αυτό θα ανακουφίσει τον πόνο στο μισό.

16. Πιέστε την γλώσσα σας στην οροφή του στόματός σας, αν έχει παγώσει ο εγκέφαλό σας.

17. Πιέστε την γλώσσας σας δυνατά πίσω από τα δόντια σας, για να αποτρέψετε ένα φτέρνισμα.

18. Φυσήξτε στον αντίχειρά σας για να μειώσετε τους παλμούς της καρδιάς σας.

19. Αν πνίγεστε, πιέστε τον αντίχειρα στον καρπό σας τραβήξτε δυνατά.

20. Αν κρατήσετε τα μάτια σας ορθάνοιχτα, χωρίς να τα ανοιγοκλείσετε, μπορείτε να αποτρέψετε το κλάμα.

Advertisement Enter ad code here

Η εφημεριδα της Παργας

Μάρτιος 2024
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

ΠΑΡΓΑ LIVE WEB CAM

ΕΡΕΥΝΕΣ3 ημέρες πριν

Έρχεται η πιο ακριβή σαρακοστή των τελευταίων ετών

ΑΘΛΗΤΙΚΑ6 ημέρες πριν

Η ζώνη του Κόκκορη έσφιξε τον Πήγασο και έστειλε την Πάργα στην 3η θέση!

ΠΑΡΓΑ1 εβδομάδα πριν

Πάργα: Δύο γυναίκες έκλεψαν από ηλικιωμένη 3.000 ευρώ!

ΠΑΡΓΑ1 εβδομάδα πριν

Μαθητές στην Πάργα σπάνε τα μπαλόνια της σιωπής: Συγκινητική εκδήλωση για την αντιμετώπιση της σχολικής βίας

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ2 εβδομάδες πριν

Ελλάδα 2.0: Χωρίς φορτιστές παρελήφθησαν τα ηλεκτρικά λεωφορεία!

ΠΑΡΓΑ2 εβδομάδες πριν

Χρυσαφικά και χρήματα εξαφανίστηκαν από σπίτι στην Πάργα

Πρεβεζα2 εβδομάδες πριν

Στις κάλπες ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Ν. Πρέβεζας την Κυριακή 10 Mαρτίου για εκλογές οργάνων – Τα εκλογικά κέντρα στο Ν. Πρέβεζας

Δημος Παργας2 εβδομάδες πριν

Επαναφορά στην πραγματικότητα: Στρεβλές ανακοινώσεις σχετικά με τα οικονομικά στον Δήμο Πάργας από την παράταξη «Βήμα στο αύριο»

2024 Καρναβαλικές εκδηλώσεις στο Δήμο Πάργας
Δημος Παργας2 εβδομάδες πριν

Πρόγραμμα αποκριάτικων εκδηλώσεων 2024 στον Δήμο Πάργας

Δημος Παργας2 εβδομάδες πριν

Βήμα στο αύριο Ο Δήμος Πάργας παρουσιάζει συσσωρευμένο λογιστικό έλλειμμα περίπου 1 εκατομμυρίου ευρώ στον ισολογισμό του 2021

ΠΑΡΓΑ8 μήνες πριν

Πάργα: «Με κάλεσε κλαίγοντας η μητέρα του» – Νέες αποκαλύψεις για τον ξυλοδαρμό 20χρονου επειδή ζήτησε τα δεδουλευμένα του

ΠΑΡΓΑ3 έτη πριν

Αθήνα – Πάργα: Το κόστος για τα διόδια

ΠΑΡΓΑ8 μήνες πριν

Πάργα: «Κανείς δεν χτύπησε το παιδί» λέει ο εργοδότης για καταγγελία ξυλοδαρμού εργαζόμενου με τσουγκράνα

ΠΑΡΓΑ8 μήνες πριν

Με τσουγκράνα χτύπησαν εργαζόμενο σε beach bar στην Πάργα !

ΠΑΡΓΑ3 έτη πριν

Πάργα: Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού με κατασκευές πάνω στη θάλασσα

ΠΑΡΓΑ3 έτη πριν

Επιχειρηματίας στην Πάργα απέκρυψε κρούσμα Covid και τη μετέπειτα απόλυσή του για να μη κλείσει15 μέρες

ΠΑΡΓΑ10 μήνες πριν

Μητσοτάκης από την Πάργα: Έρχεται κύμα μεγάλων επενδύσεων

ΠΑΡΓΑ1 έτος πριν

Θανατηφόρο τροχαίο στην Πάργα με θύμα 71χρονο

ΠΑΡΓΑ8 μήνες πριν

Έλσα Υφαντή : «Πολλοί εργοδότες νομίζουν πλέον πως τους ανήκει κάθε κόκκος άμμου αλλά και ο αέρας που αναπνέουμε»

ΜΟΥΣΙΚΗ3 έτη πριν

Η καινούργια διασκευή των Pyramidos, το “ΣΤΗΣ ΠΑΡΓΑΣ ΤΟΝ ΑΝΗΦΟΡΟ” αλά… ιαπωνικά

ΑΘΛΗΤΙΚΑ6 ημέρες πριν

Η ζώνη του Κόκκορη έσφιξε τον Πήγασο και έστειλε την Πάργα στην 3η θέση!

Μια δυνατή μάχη για το πρωτάθλημα της Β’ ΕΣΚΑΒΔΕ εκτυλίχθηκε την Κυριακή στην έδρα μας, με την ομάδα μας να...

ΠΑΡΓΑ1 εβδομάδα πριν

Πάργα: Δύο γυναίκες έκλεψαν από ηλικιωμένη 3.000 ευρώ!

Εξιχνιάστηκε από τον Αστυνομικό Σταθμό Πάργας κλοπή, που έλαβε χώρα την 3/3/2024 σε περιοχή της Πάργας, υπόθεση για την οποία...

ΠΑΡΓΑ1 εβδομάδα πριν

Μαθητές στην Πάργα σπάνε τα μπαλόνια της σιωπής: Συγκινητική εκδήλωση για την αντιμετώπιση της σχολικής βίας

Το 2ο Δημοτικό Σχολείο Πάργας, σε συνεργασία με Δίκτυο Σχολείων Σχολικής Διαμεσολάβησης του Παιδαγωγικού Τμήματος Νηπιαγωγών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων καθώς...

ΠΑΡΓΑ2 εβδομάδες πριν

Χρυσαφικά και χρήματα εξαφανίστηκαν από σπίτι στην Πάργα

Σε εξέλιξη βρίσκεται η προανάκριση από την Αστυνομία, σχετικά με υπόθεση κλοπής μεγάλου χρηματικού ποσού από σπίτι στην Πάργα. Σύμφωνα...

Δημος Παργας2 εβδομάδες πριν

Το πρώτο ηλεκτρικό όχημα παρέλαβε ο Δήμος Πάργας

  Στα πλαίσια της πράσινης μετάβασης και της εξοικονόμηση ενέργειας ο  Δήμος Πάργας παρέλαβε το πρώτο ηλεκτρικό όχημα για την εξυπηρέτηση...

ΠΑΡΓΑ3 εβδομάδες πριν

Καντάδες από την Εκκλησιαστική Χορωδία Λευκίμμης γέμισαν μελωδίες την παραλία

Στα πλαίσια των εκδηλώσεων του Δήμου Πάργας για την επέτειο 111 χρόνων από την απελευθέρωση της πόλης η Εκκλησιαστική Χορωδία...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ